Recorridos
RECORRIDOS 2026
SEGUIMIENTO DE CARRERA
TIEMPOS DE CORTE
La prueba cuenta con los siguientes tiempos de corte:
SHORT: sólo tiene un tiempo máximo para completar la natación: 30 minutos.
HALF/ AQUABIKE: tiempo máximo para completar la natación: 60 minutos.
Ciclismo Half/Aquabike: tiempo máximo inicio segunda vuelta de 2 horas 50 minutos. (natación + primera vuelta de ciclismo).
Ciclismo Half: tiempo máximo llegada a T2: 4 horas 40 minutos (natación + ciclismo).
Aquabike: tiempo máximo llegada a meta: 4 horas 40 minutos (natación + ciclismo).
Carrera a pie Half: Límite para iniciar tercera vuelta: 6horas 15 minutos (natación + ciclismo + 2 vueltas carrera a pie).
HALF, tiempo límite entrada en meta: 7 horas
NATACIÓN
El recorrido de la natación será un polígono de 1.000 m.( 1 vuelta Short, 2 Vueltas Half ) y tendrá lugar en la Playa de los Bloques, en el interior de la Ría, por lo que no estará expuesto a las diferentes situaciones que pueden producirse en el mar Cantábrico. El diseño podría variar en función de la marea, las corrientes y la climatología.
Allí estará situada la primera zona de transición. La Playa de los bloques se encuentra situada a 700 m. de la Plaza de España, donde estará situada la segunda transición y la meta de la prueba.
CICLISMO
El recorrido ciclista será a una vuelta el short y dos vueltas el half. Comienza atravesando la localidad de Ribadeo, para continuar por carreteras comarcales con excelente asfalto y espectacular paisaje. El recorrido se aproxima a la localidad de Trabada, realizando 81kms el Half y 40 kms el Short.
Se trata de un recorrido exigente por el perfil, pero sin dificultades técnicas y con buen asfalto.
CARRERA A PIE
SHORT: 10 KM (2 VUELTAS DE 5 KM)
HALF: 19KM (3 VUELTAS DE 6,3 KM)
Se inicia por el casco antiguo de Ribadeo y llega a la carretera del Faro, que bordeando la ría llega al Faro de Isla Pancha, siendo un recorrido de ida y vuelta.
La Meta estará instalada en la Plaza de España, delante del Ayuntamiento.
SHORT
| Recorrido | Distancia |
|---|---|
| Natación | 1.000 m |
| Ciclismo | 42 kms |
| Carrera a pie | 10 kms |
Natación – 1.000 metros
Ciclismo – 43 kilómetros
Carrera a pie – 10 kilómetros
HALF
| Recorrido | Distancia |
|---|---|
| Natación | 2.000 m |
| Ciclismo | 81 kms |
| Atletismo | 19 kms |
Natación – 2.000 metros
Recorrido de 1.000 metros al que se le darán dos vueltas
Ciclismo – 81 kilómetros (2 vueltas)
Carrera a pie – 19 kilómetros (3 vueltas)